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NANCY PONY CLUB

 

   Nancy Pony Club é um belo parque de 10 hectares, que está aberto todo o ano no coração da cidade de Nancy desde 1997.

Nancy Pony Clube é um clube para turistas e visitantes apreciar a montaria de um animal muito amigavel e carinhoso.

Para quem é:

Você nunca montou um pônei e pretende?

Você tem algumas ideias e quiser que o conhecer como é montar um?

Você quer ir para fora em competições?

Então você tem muitas boas razões para se juntar a nós

56, rue du Haut de Chèvre    54000 NANCY

Tèl: 03.83.98.81.32
        06.99.19.32.66

Fax : 03.83.98.33.60


 

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Perder peso com exercício


O exercício é uma forma ideal e recomendável para perder peso, porque permite queimar calorias através de nosso movimentos consumiento a gordura que nos sobra e que é responsável pelo soprepeso. Para que o exercício te ajude a perder peso, você deve ter uma rotina e metodologiaq48 que a seguir apresentamos.
 
1. De menos a mais: Quando iniciar uma rotina de exercício deve começar de forma moderada, o objetivo é aclimatar o seu corpo para que se fortaleça e possa ter o melhor desempenho esportivo e, claro, prevenir lesões musculares.
 
2. Três sessões de exercício por semana: Seu corpo necessita de descanso para poder melhorar e que a cada dia você se sentir melhor na hora de realizar deporta. Portanto, recomendamos que você faça um máximo de três sessões de exercício por semana e vá aumentado a intensidade das sessões. Seu corpo vai queimar calorias mesmo quando você dorme!!!!
 
3. Selecione um esporte que você goste: Para não desmotivarte é importante que o esporte que você fizer que seja do seu agrado e não se torne um pesadelo para você. Os amantes do esporte gostam ejecirtar seu corpo tanto como a realização de outras atividades. Ame o que você faz!!!!
 
4. Torne-se um exame médico antes de iniciar sua rotina de exercícios para perda de peso: acima de tudo a saúde, para isso você deve ir a um médico para que avalie o seu estado físico.
 
Procura um companheiro/a para fazer desporto: está provado que as pessoas que fazem esporte acompanhadas têm maior motivação e resultados.
 
A que esperas para fazer exercício e conseguir perder peso, lembre-se que o exercício não se realiza apenas com o corpo, mas também com a mente. Não perca a motivação, nem espere resultados milagrosos, existe apenas a dedicação e perserverancia para conseguir perder peso e ter um corpo 10.
Tem de pagar direitos aduaneiros e IVA quando compra um artigo online de um país que não pertence à União Europeia? 
academia do importador responde:
É cada vez mais comum tanto indivíduos como comerciantes adquirirem gênero pela internet e que essas compras são feitas em países fora da União Européia, como Estados Unidos, Austrália ou China, e o envio é feito por meio de pacotes postais por seu volume reduzido. Essas operações são consideradas importações, o que pode acarretar a obrigação de pagamento de taxas alfandegárias, além das despesas de IVA e de gestão.
 
Os encargos alfandegários são aplicados à importação de itens cujo valor exceda 22 euros , embora o alto número de pacotes que passam pela alfândega às vezes faça com que alguns não sejam controlados e as remessas cheguem sem ter que pagar nenhum imposto ou taxa. eles.
 
Em geral, os bens de estados que não são membros da União Europeia devem passar pela alfândega comunitária e, em geral, devem ser acompanhados dos seguintes documentos:
 
Importação de fatura (provedor).
-Fatura do despachante aduaneiro.
-DUA (Documento Administrativo Único).
 
A fatura de importação é aquele documento de vendas emitido para nós por um vendedor que não é nacional ou intracomunitário. Sua principal característica é que a fatura não tem IVA, uma vez que este imposto é pago ao tesouro correspondente por meio de um despachante, despachante aduaneiro ou empresa de transporte através de um documento chamado DUA.
 
A fatura do despachante alfandegário, além de seus serviços e seu correspondente IVA, inclui outros itens a serem pagos, como o IVA de importação (documentado no DUA) e os direitos alfandegários que dependerão da natureza do objeto a ser importado.
 
Qual é o custo da alfândega?
 
Não há taxa fixa. Assim, as tarifas de importação na Espanha dependem da mercadoria, e tendem a oscilar entre 0% (livros) e 17% (roupas e calçados). Alguns produtos são isentos de impostos, mas outros produtos podem estar sujeitos a direitos adicionais dependendo do país de fabricação e podem ser tributados com um imposto adicional, também chamado de antidumping (anti-dumping é um conjunto de medidas de proteção adotadas para evitar a prática de empresas estrangeiras a vender em mercados estrangeiros a um preço inferior ao do próprio mercado).
Caso o interessado não indique expressamente a classificação tarifária aplicável às mercadorias importadas, aplica-se uma classificação genérica que pressupõe os seguintes tipos: tarifa, 2,5%; IVA, 21%.

Como o amor funciona


Se a falta de amor este ano derrubou a sua porta e você não tem desejo nem parceiro para celebrar a festa do amor, a sex shop convida você a refletir e encontrar dentro de você razões para gastar  sem tristeza, colocando em dúvida os mitos sobre o amor .
 
1. Não há meias laranja, é apenas um mito que eles nos mostram que nos fazem ver que cada pessoa precisa de alguém e mais quando um relacionamento termina.
 
2. Normalmente não toca na porta. Fantasia e chance acontecem quase sempre na tela grande.
 
3. Não é sempre fácil. Um relacionamento sempre tem suas desvantagens e problemas. Mediar, simpatizar e convivir com outra pessoa, às vezes não é tão bonito quanto você pinta.
 
4. Não sempre termina bem. Uma coisa está ligada à outra. Se a relação não é fácil, a coisa não vai acabar bem. É muito difícil terminar um relacionamento onde há uma "amizade" em ambos os lados. A falta de amor, a ruptura, a dor e o desapontamento que tudo isso leva, às vezes pode ser mais do que uma reconciliação.
 
5. Não precisa ser justo. Ninguém disse que o amor era fácil, muito menos que ele entende comparações. Você tem que desenhar força e derrotar o intervalo. Com o tempo acabará superando e você retornará à ilusão.
 
6. Não precisa ser recíproco. Muitas vezes ficamos obcecados com o pensamento de que somos reciprocados por essa pessoa. Quando nem sempre é assim. Não há necessidade de ver o amor não correspondido como algo que não funciona em você, porque não tem nada a ver com seu valor pessoal.
 
7. Não dói, se você fizer isso com frequência, com certeza não é amor. Embora muitas vezes seja dito que o que mais prejudica é o amor.

Uma em cada três pessoas no mundo é obeso ou com excesso de peso
Os maus hábitos alimentares causam sérios danos ao bem-estar de adultos e crianças em todo o mundo. Uma pesquisa publicada no The New England Journal of Medicine revela que mais de 2 bilhões de pessoas no mundo sofrem de obesidade e problemas de saúde com excesso de peso.
 
Além disso, o relatório - fornecido pelo Instituto de Medição e Avaliação da Saúde (IHME) e da Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação (FAO) - enfatiza que uma grande proporção de pessoas morreu por essas causas sem ser tecnicamente 'Obese.
 
40% das pessoas com excesso de peso não são "tecnicamente" obesas
Os resultados mostram que dos 40 milhões de mortes atribuídas ao excesso de peso, quase 40% ocorreram em indivíduos com menor índice de massa corporal (IMC) do que era necessário diagnosticar como obesos. Segundo os autores, esses números mostram "a crise preocupante e crescente da saúde pública global".
 
"Se a sociedade é indiferente a ganhar peso, deve estar ciente de que está exposta a doenças cardiovasculares, diabetes, câncer e outras doenças, e isso coloca sua vida em risco", explica Christopher Murray, diretor da IHME.
 
A pesquisa - realizada em 195 países de 1980 a 2015 - é baseada em dados do Global Burden of Disease Study (GBD), um trabalho global que quantifica a perda de saúde devido a todos os tipos de doenças e possui 2.300 funcionários Em 133 países responsáveis ??por examinar mais de 300 doenças e feridos ao redor do mundo.
 
O relatório também incluiu resultados de outros estudos que ligam o excesso de peso aos cânceres do esôfago, cólon, reto, pâncreas, fígado, vesícula biliar e ductos biliares, mama, útero, ovário, rim, tireóide e leucemia.
 
Em muitos países, adieta cetogenica alimentos permitidos é maior  em adultos .
Um relatório mundial
 
Da mesma forma, a publicação recente indica que a prevalência de obesidade dobrou desde 1980 em mais de 70 países e "continua a aumentar". Em algumas nações, a proporção de crianças com excesso de peso corporal é ainda maior do que a dos adultos.
 
Por país, os Estados Unidos têm o maior número de crianças e adultos obesos no mundo, quase 13% da população. O Egito toca a lista de adultos com sobrepeso, com cerca de 35% afetados. As taxas mais baixas são em Bangladesh e Vietnã, respectivamente, 1%. A China com 15,3 milhões e a Índia, com 14,4 milhões, são as que têm o maior número de crianças com esta doença.
 
"O excesso de peso é um dos maiores desafios para a saúde pública em nossos tempos", diz Ashkan Afshin, principal autor do trabalho e pesquisadora da Universidade de Washington. Assim, nos próximos 10 anos, os pesquisadores avaliarão com ocafé verde o progresso dos países no controle do sobrepeso e obesidade. "Vamos compartilhar dados e descobertas com cientistas, políticos e outros interessados ??em desenvolver estratégias para resolver esse problema", acrescenta.
 
Os dados em Espanha
 
Na Espanha, o relatório recente indica que 17,8% dos adultos - aproximadamente 7,1 milhões de pessoas - e 8% das crianças têm excesso de peso. Figuras inferiores às manipuladas por pesquisadores do Imperial College de Londres, que em seu último estudo, em colaboração com a Organização Mundial da Saúde (OMS), concluiu que 25% da população espanhola é obesa.
 
Na Espanha, 7,1 milhões de adultos estão acima do peso
Apesar do grande número de espanhóis que sofrem desta doença, a Sociedade Espanhola de Estudos da Obesidade (SEEDO) afirma que 82,2% não reconhecem o excesso de peso. Para Francisco Tinahones, presidente da organização, esses dados mostram que "a percepção sobre a obesidade é muito baixa e não fazemos autodiagnóstico, o que é um grande inconveniente quando se trata de enfrentar a epidemia".
 
Os grupos médicos também estão preocupados com o aumento constante do peso entre os jovens espanhóis. Há apenas algumas décadas, casos de infância e obesidade juvenil em nosso país eram "puramente depoimentos", de acordo com Tinahones. No entanto, agora os números provam que "estamos diante de um problema muito grave".

 

  Reparo de bombas industriais
Bombas industriais são dispositivos usados ??para mover gases ou líquidos com a finalidade de mover o fluido ou gás por uma ação física ou mecânica. Muitos pensam que as bombas criam pressão, mas isso não está correto. Não é a bomba que causa a pressão; É adicionando resistência a qualquer fluxo que cause pressão. No mercado de bombas industriais existem vários tipos diferentes de bombas que são usadas e que necessitam ser arrumadas. Quando os reparos são necessários, é importante ir até as empresas que têm técnicos certificados disponíveis.

 

Um tipo de bomba industrial é uma bomba hidromântica ou aerador. Esta bomba é regularmente utilizada no tratamento de água. Muitos centros de tratamento de água residuais usam-na para manter a água e ambiente limpos. Por causa das conseqüências que podem vir da quebra de uma dessas bombas, a maioria das estações de tratamento de água certificam-se de que suas bombas sejam mantidas mantidas totalmente sem danos e mantém a mesma funcionando tão eficientemente quanto o possível.

 

Bombas de deslocamento positivo são outro exemplo de bombas industriais que são usadas hoje em dia. Estas bombas fazem com que o líquido se mova prendendo uma quantidade fixa de líquido, deslocando-o então para dentro de um tubo de descarga. Pode haver muitos tipos diferentes deste tipo de bomba. Pode haver tipos rotativos, como bombas de parafuso ou bombas de bloco de transporte ou uma bomba de vácuo de anel líquido ou até mesmo uma bomba Wendelkolben.

 

Há também as que são classificada como bombas de poço submersíveis que são especificamente usada em aplicações onde a bomba pode ser deixada sem vigilância e ainda trabalhar com um alto desempenho. Estas bombas são usadas para bombear esgoto e são geralmente usadas em estações de água ou em estações industriais onde os materiais sólidos necessitam ser bombeados.

 

As empresas que têm bombas e motores industriais não podem se dar ao luxo de ter suas máquinas inativas por longos períodos de tempo. As empresas de reparo têm de estar prontas para intervir com um minuto de antecedência para ajudar a analisar o problema e realizar o reparo. As empresas de reparo entendem que qualquer minuto de inatividade causado por uma bomba quebrada diminui a produção da empresa. Qualquer empresa de reparo de bombas industriais entendem como as máquinas são críticas para a execução do trabalho. Todas as empresas de reparação possuem técnicos qualificados capazes de trabalhar na maioria das bombas atualmente usadas no trabalho, bem como no serviço ao cliente especializado para ajudar e acompanhar todas as outras necessidades.

 

Uma oficina de reparo de bombas industriais de qualidade deve ser capaz de prestar um serviço especializado e garantir o seu trabalho em qualquer marca ou modelo de bomba. É possível que eles também possam oferecer uma loja cheia de máquinas e bombas a venda, bem como uma manutenção preventiva e análise de vibração além do cálculo da condição de rolamentos em motores elétricos e a verificação de lubrificação.

 

 
 



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